Spuneam ca vreti o nunta de vis, asadar trebuie sa aratati si sa va simtiti foarte bine.
O
cura de slabit moderata va va face sa mai dati jos cateva kilograme in
plus astfel ca puteti sa alegeti o rochie un costum care sa va scoata in
evidenta silueta sau statura.
Acum sunt la moda dietele oferite
de nutritionisti, nu zic nu, dar de ce sa nu faci cateva lucruri simple
care te vor ajuta sa slabesti in mod sigur. Degeaba te duci la
nutritionist daca nu ai ambitie sa slabesti.
Cateva sfaturi simple pentru a slabi usor dar sigur:
-nu mai consuma dulciuri si in special nu seara
-mananca jumatate din portia de mancare pe care o mancai de obicei
-mergi pe jos in ritm alert in jur de 30 minute, alearga sau mergi cu bicicleta
-fa abdomene
-bea
multa apa si renunta la sucuri. Daca esti fan Coca Cola sau Pepsi
incearca variantele Cola Zero sau Pepsi Light, dar bea cat mai rar.
-nu mai manca dupa ora 7-8 seara
-consuma multe salate
Cand una din tentatiile de mai sus te bantuie gandeste-te ca vei fi o diva/div la nunta voastra :)
Am
inteles ca oricum inainte de nunta mai slabesti din cauza stresului,
dar de ce sa te stresezi daca iti achizitionezi din timp toate lucrurile
marunte sau importante de care vei avea nevoie.
_Verighetele
_ Verighetele ar trebui alese cu aproximativ o luna inainte. Depinde de bugetul pe care il aveti planificat pentru asa ceva.
Pentru
fite exista varianta firme de fite, gen Cellini, unde comanda trebuie
facuta din timp intrucat dureaza ceva pana vor fi realizate. Pret
estimativ ambele verighete:>2000 RON
Pentru cei care nu vad in
verighete un lucru foarte important sau cu care sa se laude, pot comanda
foarte frumos verighete din magazinele accesibile (magazin Obor sau
Titan) care au destul de multe modele si preturi foarte rezonabile. Pret
estimativ ambele verighete>1000 RON
In mod curios cei care au
dat foarte multi banuti pe verighete s-au plictisit foarte repede de
ele, si nu exagerez, ati putea sa va convingeti facand un sondaj printre
prieteni:)
Atentie la aurul alb, se zgarie foarte repede si in scurt timp va arata foarte uzat.
Atentie la verighetele cu pietre pretioase, in caz ca nu este buna marimea, inelul nu prea mai poate fi modificat.